悩みの相談窓口（電話相談・SNS相談）

　悩みや不安を抱えて困っている時、気軽に相談できる場所があります。不安やつらい気持ちを伝えてください。

　電話・SNS相談での相談窓口をご案内します。

電話相談

岩国市保健センター

　保健師が、悩み事や不安・ストレスについてのお話を聞いたり、ご相談に応じます。

　　0827-24-3751

　月曜日～金曜日（祝日、年末年始を除く）　8時30分から17時15分

心の健康電話相談　（山口県精神保健福祉センター）

　　083-901-1556

　月曜日～金曜日（祝日、年末年始を除く） 　9時から11時30分、13時から16時30分

自殺予防いのちの電話

NPO法人山口いのちの電話

　0836-22-4343

　毎日　16時30分から22時30分

一般社団法人日本いのちの電話連盟

　0120-783-556（フリーダイヤル）

　毎日　16時から21時　　ただし、毎月10日は8時から翌日8時まで

こころの健康相談統一ダイヤル＜外部リンク＞

　0570-064-556

　相談対応の曜日・時間は都道府県によって異なります

よりそいホットライン＜外部リンク＞

　0120-279-338

　年中無休・24時間対応

　外国語による相談にも対応可能（10か国語）

　SNS相談

　電話で相談しづらい方には、ＬＩＮＥなどのSNSやチャットでの悩み相談ができます。　

ＳＮＳ相談窓口の検索サイト

●まもろうよこころ（厚生労働省）＜外部リンク＞

　ＳＮＳやチャットでの相談を受ける団体をご紹介します。

●あなたはひとりじゃない（内閣官房　孤独・孤立対策担当室）＜外部リンク＞

　相談窓口をチャットボットでご紹介します。