玖珂地域部会

岩国市健康づくり計画いきいき・わくわく・にっこり岩国推進部会【玖珂地域部会】

玖珂地域部会では登録団体が12団体で、健康づくりを進めています。

令和7年度は「自分で知ろう 自分のからだ ～笑顔で健康にすごすために～」​

​を活動テーマに掲げ、今年も健康づくり活動に取り組んでいます。

玖珂地域部会で作成したチラシをご紹介します！

【栄養・食生活】かむかむレシピ (PDFファイル)(548KB)

 

令和7年度活動紹介

○自分を振り返るきっかけとして、健診を受けることを推進しました。

・のぼり旗を活用した啓発
・健診のチラシを玖珂独自で作成しポケットティッシュと合わせて配布

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○毎日野菜を食べてバランスのよい食生活でメタボ予防の推進

・噛む噛むレシピ（水菜のじゃこチーズサラダ）の配布
・玖珂の集団検診会場で野菜料理の試食を行い啓発

　

○運動の推進

・ミニ体力チェックの開催
・ノルディックウォーキングとニュースポーツ体験会の開催

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令和6年度活動報告

○活動テーマ　自分で知ろう　自分の体　～笑顔で健康にすごすために～

　健診受診（5月下旬から6月下旬）、野菜摂取（集団けんしん時）、運動（6月、10月）、こころの健康（5月）について啓発を行いました。​